2024년 새해가 밝았습니다. 많은 분들이 새로운 다짐을 세우고 있을 텐데요, 그 중에서도 금연은 많은 이들이 원하고 있는 목표 중 하나입니다. 마포구에서는 금연을 희망하는 분들을 위해 다양한 지원을 제공하고 있습니다.
금연 클리닉 소개
전문 상담 서비스
마포구 보건소에서는 금연 상담사를 통해 1:1 맞춤형 전문 상담 서비스를 제공합니다. 금연을 결심한 분들은 주저하지 마시고 상담을 통해 필요한 정보를 얻으실 수 있습니다.
지원 내용
- 금연 상담 및 니코틴 의존도 검사: 개인의 니코틴 의존도를 측정하여 맞춤형 상담을 진행합니다.
- 니코틴 보조제 제공: 금연을 돕기 위한 패치, 껌, 사탕 등의 보조제를 제공합니다.
- 행동 강화 물품 제공: 금연 성공을 위한 다양한 물품을 지원합니다.
- 기념품 제공: 3개월, 6개월 금연 성공 시 기념품을 지급하며, 6개월 성공 시에는 5만원 상당의 상품을 제공합니다.
| 지원 내용 | 세부 사항 |
|---|---|
| 금연 상담 및 검사 | 맞춤형 상담 제공 |
| 니코틴 보조제 제공 | 패치, 껌, 사탕 등 |
| 금연 성공 기념품 | 3개월, 6개월 성공 시 제공 |
금연 클리닉 운영 정보
운영 시간 및 장소
- 장소: 마포구보건소 1층 금연클리닉 (마포건강관리센터 내)
- 운영 시간: 연중 평일 9시 ~ 18시
- 비용: 모든 서비스는 무료입니다.
신청 및 문의
금연 클리닉에 대한 문의는 아래의 전화번호로 연락하시면 됩니다.
– 📞 02-3153-9115~8
– 📞 02-3153-9112
이동 금연 클리닉
직장 생활 등으로 인해 직접 방문하기 어려운 분들을 위해 마포구 보건소에서는 ‘이동금연클리닉’도 운영하고 있습니다. 참여를 희망하시는 분들은 마포구 보건소로 편하게 문의해 주세요.
금연을 위한 생활 습관 변화
금연을 성공적으로 이루기 위해서는 생활 습관과 환경을 함께 개선하는 것이 중요합니다. 특히, 금연 초기에는 알코올 섭취가 담배 생각을 유발할 수 있으므로, 금단 증상이 심한 한 달 동안은 술 약속을 피하는 것이 좋습니다.
자주 묻는 질문
금연 클리닉은 누구나 이용할 수 있나요?
네, 금연을 원하는 모든 분들이 이용할 수 있습니다.
상담은 어떻게 진행되나요?
1:1 맞춤형 상담으로 진행되며, 개인의 필요에 따라 다양한 지원을 제공합니다.
금연을 하려면 어떤 준비가 필요한가요?
주변 환경을 정리하고, 금연 결심을 확고히 하는 것이 중요합니다.
6개월 금연 성공 시 어떤 혜택이 있나요?
6개월 동안 금연에 성공하면 5만원 상당의 상품이 제공됩니다.
이동금연클리닉은 어떻게 신청하나요?
마포구 보건소로 연락하시면 이동금연클리닉에 대한 자세한 정보를 안내받으실 수 있습니다.
2024년 새해, 마포구 보건소와 함께 건강한 금연 생활을 시작해 보세요! 노담, 노담, 노담!
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